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广场健身器材

广场健身器材

  • 所属分类:体育器材
  • 浏览次数:
  • 发布日期:2020-11-27 16:41:44
  • 产品概述
  • 性能特点
  • 技术参数

今天给大家讲解几款常见的广场健身器材的使用方法,健身器材现在在我们的生活中会,小区里、公园里、广场上到处都有它们的身影,那么你会正确的使用体育器材吗?今天沧州奥思亿给大家讲解室外体育器材的使用方法。

户外健身器材 

腰背按摩器:用力适中,动作由缓到快。 

跷跷板:使用跷跷板这种室外体育器材两手应紧握扶手,振荡频率不应过快、过大,否则易造成骨质疏松者椎体压缩骨折或尾骨。

太空漫步机:切忌摆动幅度过大。特别是老年人肌肉柔韧性差,如果双腿摆动的幅度过大,速度过快,很容易拉伤脊柱周围的肌肉。因此,摆腿的幅度应在45°左右,频率控制在每次3秒左右为宜。

户外健身器材

蹬力训练器 :髋骨软化症老人禁用。髋骨软化症主要症状就是平时常有膝下痛。这样的老年人,本来髋关节的负重功能就不好,如果再进行蹬力器锻炼,伸膝肌群就可能会受损,从而加重病情。

健骑训练机:椎间盘突出者别碰。这项运动很适合那些经常伏案、颈肌和腰肌都有劳损的人。但如病情已发展到椎间盘突出,千万不要使用。

户外健身器材 

沧州奥思亿是国内知名的健身器材厂家,今天给大家如何正确选择户外健身器材。奥思亿的体育器材原材料按尺寸专业裁料机切割,成型;成型后经专业技术人员进行抛砂处理,表面再喷涂户外环保聚酯珠光粉末,温固化,表面光滑,抗紫外光能力强,色彩鲜艳,不易脱落,耐腐蚀;喷涂设备采用计算机控制的静电粉末喷涂装置,粉末回收采用小旋风和滤芯,效率,无污染。

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